近几年，高血压、糖尿病及各种慢性疾病的发 病率和患病率呈快速上升趋势，严重影响人们的身 心健康，为进一步提高居民的依从性，提高慢病管 理质量，9 月 1 日上午，建昌卫生院公卫科工作人员 来到井庄村开展了一场面对面的慢病自我管理小组 活动，共有 20 余位慢病患者参加。

活动现场，慢病自我管理小组成员以座谈会的 形式集中交流，此次活动的目的是在慢病患者全面 认识慢病状况的基础上，自主学习传统医学相关知 识，吸收现在医学新成果，制定出符合自身病情的 干预计划，并且自觉、自律地去执行计划，从而达 到更好的防治效果，实现自我健康。

“我得糖尿病多年，用药也好、打针也好、饮 食控制也好，我已经能总结出一套适用于我自己的 管理方法，我跟你们讲讲我的情况！”井庄村的赵 爷爷是多年的糖尿病患者，在他多年的治疗实践中， 掌握了比较丰富的防治知识，说起来头头是道，做 起来也轻车熟路。其他糖友也纷纷主动参与到交流 中。活动最后，井庄卫生室的吴洪俊医生还向大家 详细介绍了八段锦。带领大家一起做，八段锦是我 国传统的健身气 功功法，经常练 习，能强身健体、 防病治病。 结合慢病管 理小组，定期开 展慢病患者管理 活动，建立长效 机制，培养患者的自我管理意识和技能，逐步提高 管理效果，让更多的慢病患者享受到国家基本公共 卫生服务的阳光。

文 / 建昌卫生院 邹婷