水是人体的基本需求，缺少 水份时，人体血容量减少，渗透 压增加，刺激中枢神经系统，使 人产生想要喝水的指令。平时我 们都奉行一天8杯水的健康准则， 甚至刚出生的新生儿，家人也会 不时督促给宝宝多喝水，有些家 长会认为宝宝哭闹、无小便、身 上起红疹都是因为没有给宝宝喂 水造成的后果。那么我们究竟应 不应该给新生儿喂水呢？

首先，我们先看看新生儿的 胃有多大： 瞧，第一天新生儿的胃只有 樱桃那么大，5-7ml 左右，第二 天大约 10-13ml，并不像我们认 为的那么容易饿着。另外，因为 孕晚期胎儿自身有囤货（棕色脂 肪用于抵御寒冷和饥饿，足月儿 的宝宝都有），刚出生时胃里还 尚有部分羊水，所以很多新生儿 刚出生时并不想喝奶的原因就在 这，因为胃里有羊水，所以饥饿 感并不强，不需要着急补充。 很多家长认为新生儿出生以 后就是要给新生儿补充一些水份， 这是完全没必要的，如果这时候 宝宝饮水过多将影响宝宝正常的 喝奶量，营养达不到新生儿自身 的需求就会引起营养不良症，从 而影响正常发育。这边新生儿喂 了水造成了饱腹感，而不肯喝妈 妈的奶，又会间接影响妈妈的泌 乳量；如果妈妈的泌乳量恰巧够 多，而新生儿不肯吸奶则又会造 成乳汁淤积等不良后果。所以， 新生儿是没有必须要喂水的。

很多育儿专家也指出，纯母 乳喂养的宝宝是不需要额外补充 其他水的，因为母乳和配方奶里 面有 85% 都是水，只要宝宝喝足 了奶就摄入了足够的水份，母乳 是最接近完美的食物，所以 0-6 个月正常健康足月的宝宝，母乳 喂养就足够了。世界卫生组织更 是指出，宝宝 6 个月以前都可以 纯母乳喂养，不用额外加水。 为什么说 6 个月以内的宝宝 无需喂水呢？ 

上面已经说过了，母乳水分 含量高达 80% 以上，而奶粉只要 按比例冲泡，基本也能满足宝宝 每日对于水分的需求。此外，不 足 6 个月的宝宝，肾脏发育尚不 完善，摄入过量水分不仅会加重 宝宝肾脏的负担，还会出现水中 毒的情况。即便宝宝出现了少许 缺水情况，也会通过喝奶自行解 决，所以说 6 个月内的宝宝一般 不需要额外补充水分。但需要注 意的是，“6 个月前无须喝水” 并不是不能喝，它是指即使不用 喝水只喝奶，也能满足宝宝对水 的需求，所以不必强迫宝宝饮水。 另外还有不少宝妈会担心宝 宝不喝水会上火，殊不知宝宝喝 奶粉上火绝大多数原因是没有按 照奶粉罐子上的正确比例冲泡奶 粉，而私自将奶粉冲浓所致。正 常情况下，在哺乳期间妈妈少吃 辣椒、海鲜等易上火的食物，按 照正确比例冲调奶粉，孩子是不 会出现便秘情况的，如果宝宝有 大便干结的情况，可以按照医生 指导服用纤维素或益生菌。

那么新生宝宝什么情况都不 需要喂水吗？ 

答案当然是否定的，当宝宝 出现以下情况可以给他喂些水：

1. 刚喝完奶，可以让宝宝饮 少量的水冲冲口腔中的奶渣。

2. 天气炎热，宝宝出了很多 汗，而且小便发黄，这时需要在 两次喝奶之间，给宝宝补充一些 水分。

3. 宝宝发烧时身体里的水分 会流失，这时也需要给他补水。 

4. 宝宝腹泻时可能会出现脱 水症状，需要补水。

5. 如果宝妈开始给宝宝喂辅 食时，需要适量喂水。 

6. 宝宝在厌奶期喝母乳或者 奶粉很少，需要适量补水。 

7. 还有其它喂水情况需遵医 嘱。 

所以，妈妈们知道了吗？对 于喂水这事，既要尊重科学的声 音，也要分情况因时制宜。 

文 / 胡筱